影视：海棠入口，讲述了 "这种事情希斯和大葱鸭都做过很多次了，所以大葱鸭现在也得心应手的制作着，而希斯也在为做其他的食物做准备，这些食材需要提前处理一下。“诶？希斯？！”一个惊讶的声音，希斯抬起头看了一眼，虽然天已经蒙蒙亮，但是常青市的街道上还是很安静，常青市的人们往往需要七点多才会起床的，现在还是睡觉的时间。“藤山先生早上好啊。”希斯笑眯眯的和藤山先生打了一个招呼，眼前的这一位就是藤山先生，几日不见藤山先生身上的肌肉看起来更加壮实了一些，而跟在藤山先生的怪力也友善的冲着希斯挥了挥手，希斯和怪力的关系也不错。“你旅行回来吗？小火龙呢？”藤山先生惊喜的走了过来，他的身上都是汗水的痕迹，脑袋上还有汗珠落下来，不过这也很正常，毕竟藤山先生的身上有着很多的负重，希斯大概看了一眼，手上两个沙袋，腰上一圈，腿上两个,小腿上又是两个。藤山先生还是老样子，这是一位对肌肉充满了兴趣和爱好的健身达人，不过对于藤山先生来说,这些应该还算是开胃菜，藤山先生每天的锻炼计划都非常的恐怖。“小火龙进化了，火恐龙，出来吧。”希斯把火恐龙叫了出来，火恐龙出来的时候手上还拿着一个哑铃，但是在看见藤山先生后，就激动的把哑铃放在了地上，然后开心的跑了出去，藤山先生算得上是火恐龙的肌肉教练，而现在火恐龙感觉自己小火龙时期的锻炼方法已经有一些不足了。“不错嘛，这么壮实的肌肉。”藤山先生满意的捏了捏火恐龙的肌肉，那些在希斯看来硬邦邦的肌肉在藤山先生的手指面前软乎乎的。....

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