影视：一本大道与二本大道的区别，讲述了 "打着哈欠伸着懒腰的李衡从老家那至少有着几十年工龄的老榆木床上醒来。一夜无梦，安静充实，李衡难以想象自己竟然还能拥有这种质量的睡眠，反倒是想象中的择床适应完全没出现。可能家就是家吧，就算多年未归，那种熟悉和安全感依旧在。看了眼手机，才七点半多一些，连八点都没到，他本以为这种乍不上班的日子他起码得赖个一上午的床。但是他此刻精神饱满在被窝里已经待不住了，看来睡得早确实醒得早。人体的最佳休息期是跟生物周期挂钩的，并非是睡满七八个小时就行，十点钟睡和凌晨睡效果截然不同。“估计是跟大脑和内脏的工作周期有关，后面得把人体生物学捡起来重新学学……”....
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